שבוע 9 לאחר לידה

למה האם צריכה לצפות בשבוע 9 לאחר לידה:

מעט מאוד הורים מרגישים, מסיבות ברורות, נאהבים בשבועות שלאחר הלידה. יחד עם זאת, חשוב לזכור שעצם העובדה שאתם הורים חדשים לא אומר שהפסקתם להיות יצור מיני. גם אם אין לכם זמן, מרץ או עניין בקיום יחסי מין, את ובן זוגך עדין יכולים למצוא דרכים להביע את אהבתכם אחד לשני.

להלן מספר טיפים לשמירה על הזוגיות ואהבה בינכם בתקופה הזאת:

• שמרו על תקשורת פתוחה- שימרו על ערוצי התקשורת שבינכם פתוחים ללא קשר לרמת הלחץ שלכם. זכרו כי שניכם עוברים שינויים גדולים בחייכם. שיחה על הקשיים עשויה לקרב בינכם. השתדלו להביע את התלונות שלכם בדרך שקל יותר לקבלה (התמקדו ברגשות שלכם במקום בהאשמות) על מנת שלא תשמעו כאילו אתם מאשימים את הצד השני.
• קחו זמן לעצמכם- השאירו את התינוק בחסות קרוב משפחה בו אתם בוטחים וצאו לדייט. תצפו בסרט טוב, צאו לארוחה ערב רומנטית או תעשו משהו אחר שממנו שניכם נהנים. עצם העובדה שאתם הרחק מההמולה לכמה שעות עשויה לעזור לכם "לטעון" את המצברים.
• געו אחד בשני- גם אם אתם עדין אינכם מוכנים לקיים יחסי מין מלאים, נשיקות, חיבוקים, התגפפויות או דרכים אחרות בהן תוכלו לחוות אינטימיות פיזית יהיו מצוינים לחיזוק הקשר שלכם ויעזרו לכם להירגע.
• צחקו כמה שיותר- כשהחיים שלכם התהפכו ואתם עייפים עד כדי כך שאתם כבר "זומבים", לצחוק על הנושא יהיה הרבה יותר קל ומשחרר מאשר להתלונן ולבכות על כך. תצחקו על הטעויות שלכם ביחד.
• תנו לזמן לעשות את שלו- זכרו תמיד כי השיגעון של השבועות האחרונים הוא עניין זמני בלבד.

שינויים שעובר התינוק בשבוע 9 לאחר לידה

בשלב זה התינוק שלך מסוגל להבדיל בין קולות מוכרים לו לקולות אחרים. הוא גם הופך לקשוב יותר לך ולסביבה שלו. שימי לב שהוא מסתכל כדי לבדוק מהיכן חלק מהצלילים מגיע.

שיחה ערה עם התינוק שלך (למרות שהיא עדין חד כיוונית) יכולה לעזור לתינוק שלך למקם את עצמו במרחב. הוא עשוי להביט בפה שלך כשאת מדברת ולהיות מוקסם מכל דבר שקורה. את תופתעי מהיכולת שלו לתקשר באמצעות רפרטואר גדל של קולות, אנחות, חיוכים וסוגי בכי ייחודיים בהם הוא משתמש כדי להביע את הצרכים שלו.

מעוניינת לדעת מה קורה בשאר שבועות השנה הראשונה? הכנסי למחשבון לאחר לידה.